لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم )),,
إظهار / إخفاء الإعلانات 
عدد الضغطات : 1,752
عدد الضغطات : 1,570
عدد الضغطات : 8,820

 
 
العودة   منتديات المدرب الرياضي > المنتديات الرياضية > منتدى تدريب كرة السلة
 

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع البحث في الموضوع اسلوب عرض الموضوع
قديم 10-29-2010, 06:33 PM   #1
ahmedsamir
عضو مميز


الصورة الرمزية ahmedsamir
ahmedsamir غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 666
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 12-05-2010 (08:34 PM)
 مشاركات : 1,295 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي الدفاع في كرة السلة



*فلسفة الدفاع عن المنطقة، أو الغرض الذي ترمى إلي تحقيقه:

يرى معتنقو هذا النوع من الدفاع أنه لا ضرورة لضياع المجهود في الدفاع ضد لاعبين في مناطق بعيدة عن السلة بعداً يجعل نسبة إصابة الهدف منها نسبة منخفضة لدرجة لا تستحق بذل جهد في الدفاع عنها، وتركيز الدفاع في المنطقة القريبة من السلة والتي تصاب منها السلة بنسبة عالية.


أهم الأسس التي يجب مراعاتها عند استخدام الدفاع عن المنطقة:

(1) وضع كل لاعب في المنطقة التي يستطيع حراستها والتي يمكن استغلال قدراته الدفاعية فيها بأحسن النتائج، فاللاعب الطويل يوضع في منطقة قريبة جداً من السلة للحصول علي الكرة المرتدة من اللوحة والدفاع ضد التصويبات القريبة جداً كالتصويبة السلمية ... الخ
(2) يكون نظر اللاعب علي الكرة أولا، مع ملاحظة اللاعبين ثانيا
( حوالي 80% من انتباه اللاعب يكون علي الكرة ).
(3) يواجه اللاعب الكرة بجسمه كله وليس بنظره فقط، فكلما انتقلت الكرة من مكان إلي آخر تغيرت مواجهة الجسم ليقابل الكرة في مكانها الجديد.
(4) التحرك ناحية الكرة بوجه عام، وقد تقل المسافة التي يتحركها اللاعب وقد تطول، ولكن يجب أن يتحرك ولو قليلاً ناحية الكرة.
(5) وضع الجسم: كما في الدفاع رجل لرجل، إلا أن الجذع يكون أقل انحناء والركبتان أقل انثناء، وتكون الذراعان جانباً كما يتحركان باستمرار. وبمعنى آخر يحاول اللاعب أن يشغل أكبر حيز ممكن مع ملاحظة القدرة علي سرعة الحركة.


واجب اللاعب في الدفاع عن المنطقة:

1- حراسة المنطقة المعينة له ضد أي لاعب (أو أكثر) يهاجمها، وتغطية الرجل الذي معه الكرة إذا دخل هذه المنطقة، تغطية؛ تغطية ضاغطة كاملة.
2- تغطية المنطقة المجاورة والتي يعينها له المدرب وحسب الخطة الموضوعة للتغطية.
3- منع الخصم الذي في المنطقة من استلام الكرة أو التصويب براحة. وإيقافه إذا كان يحاور.
4- قطع التمريرات بجرأة.
5- الاندفاع للإستحواذ علي الكرة الشاردة.
6- الاشتراك في تكوين مثلث الإرتداد، والحصول علي الكرة المرتدة من اللوحة.


مزايا الدفاع عن المنطقة:

1- في الدفاع عن المنطقة يتجمع الفريق تحت السلة وفي المنطقة المحيطة بها كوحدة دفاعية متعاونة قوية في منطقة محدودة.
2- يوضع كل لاعب في أنسب مكان لقدراته الدفاعية فيلعب أطول لاعب في الفريق بالقرب من السلة لضمان الحصول علي أكبر نسبة من الكرات المرتدة من اللوحة، كما يلعب اللاعب السريع في الخط الدفاعي الأمامي.
3- يمكن تكوين مثلث دفاعي قوى للحصول علي الكرة المرتدة من اللوحة في كل تصويبة.
4- الخط الأمامي من الدفاع يكون أجرأ في الدفاع ويحاول قطع الكرة دون خوف.
5- يمكن تغطية الضعف الفردي في الدفاع.
6- هذه الطريقة ليست عرضة للمناورات الهجومية الكثيرة التي تتعرض لها طريقة الدفاع رجل لرجل، سواء في ذلك المناورات الفردية كتغيير السرعة وتغيير الإتجاه ... أو المناورات الجماعية كالستار.
7- يعتبر الدفاع عن المنطقة تشكيلاً قوياً كقاعدة للهجوم المضاد الخاطف. إذا أن كل لاعب يعرف مكانه بالضبط في كل حالة دفاعية ومن ثم يمكن رسم طريق للهجوم الخاطف بناء علي هذه المعرفة فالمثلث الارتدادي يضمن الحصول علي الكرة المرتدة من اللوحة ولاعبو الفريق السريعو الجري موجودين في الخط الامامي مما يساعد علي حسن وسرعة تنفيذ الهجوم الخاطف.
8- الفريق المضاد لا يستطيع التصويب براحة من المنطقة القريبة أو المتوسطة وهما المنطقتان اللتان يمكن إصابة الهدف منهما بنسبة عالية.
9- الأخطاء الشخصية أقل منها في الدفاع رجل لرجل.
10- تعتبر هذه الطريقة الدفاعية أكثر استكشافاً لمعرفة قوة وضعف الفريق الخصم.


عيوب الدفاع عن المنطقة:

1- دفاع سلبي ولا يمكن الخروج ومقابلة الفريق المهاجم ومحاولة أخذ الكرة خارج هذه المنطقة المحدودة.
2- يمكن كسر هذا النوع من الدفاع إذا أجاد الفريق المضاد التصويب من خارج المنطقة.
3- يستطيع الفريق المضاد أن يخلق مراكز جديدة للتصويب براحة وبمجرد التمرير السريع للتنقل.
4- إذا خرج الفريق لإيقاف التصويب الناجح من بعيد أمكن للفريق المضاد كسر الدفاع لأن المنطقة تتسع ويصبح الدفاع محكم.
5- طريقة دفاعية غير مجدية إذا كان الفريق مهزوماً بفارق بسيط قرب نهاية المبارة.
6- لا تصلح في الملاعب الكبيرة.


-متى تستخدم طريقة الدفاع عن المنطقة ؟

هناك أربع اعتبارات:
• الاعتبار الأول: بالنسبة للفريق المهاجم (المضاد).
• الاعتبار الثاني: بالنسبة للفريق المدافع (فريقك).
• الاعتبار الثالث: بالنسبة للملعب.
• الاعتبار الرابع: بالنسبة لظروف المباراة.

أولاً: بالنسبة للفريق المضاد.
(1). حينما يكون اعتماد الفريق المضاد علي رجل ارتكاز قوي.
(2). إذا كان الفريق المضاد يستخدم ألعاب الستار بكفاءة.
(3). // // // لا يجيد التصويب من بعيد.
(4). // // // يستخدم الهجوم السريع فيجب علي الأقل أن نبدأ بالدفاع عن المنطقة.
(5). // // // يجيد مناورات القطع.

ثانياً: بالنسبة لفريقك.
(1). حينما يكون أفراده كبيري الأجسام بطيء الحركة.
(2). // // الفريق مبتدئاً واستلام أفراده للكرة وتحكمهم فيها غير جيد.
(3). // // حركات القدمين ضعيفة نسبياً
(4). // // هناك بعض نقاط الضعف في دفاع الأفراد أو أكثر من الفريق يمكن تغطيتها بهذا النوع من الدفاع.

ثالثاً: بالنسبة للملعب.
إذا كان الملعب صغيرا تصبح هذه الطريقة أكثر فاعلية.
رابعا: بالنسبة لظروف المباراة.
(1). تستخدم في أول اللعب وذلك كخطة للكشف عن نواحي القوة والضعف في تكتيك الفريق المضاد.
(2). في الدقائق الأخيرة من المباراة في حالة فوز الفريق إذا كانت الأخطاء الشخصية لأفراده كثيرة.
(3). يجب استعمالها إذا كان عدد المهاجمين أكثر من عدد المدافعين، كما في بعض حالات الهجوم الخاطف.


التكوينات المختلفة في الدفاع عن المنطقة

يسمى التشكيل في الدفاع عن المنطقة حسب عدد الأفراد الذين يكونون خط الدفاع الأمامي أولا ثم المتوسط ثم الخلفي، فمثلاً يسمى التشكيل 1 - 1 - 3 إذا كان أول خط دفاعي يقابل المهاجم ( أي الخط الدفاعي الأمامي ) مكوناً من شخص واحد ثم يتلوه خط مكون من شخص واحد ثم الخط الخلفي المكون من ثلاثة أشخاص.
وعلي ذلك فلا يمكن أن يخرج أي تشكيل للدفاع عن المنطقة عن التشكيلات الآتية:
1-1-3 ( يندر استعماله ) 1-2-2 ____1-3-1
2-1-2 ________ 2-2-1 2-3
3-1-1 ( يندر استعماله )__ 3-2

ولكن تشكيل من هذه التشكيلات نقط قوة ونقط ضعف، وعلي المدرب أن يختار التشكيل الذي يناسب فريقه ويناسب اللعب ضد الفريق المضاد.
ولما كانت نقط القوة الهجومية تختلف من فريق لآخر لذا نجد أن نوعا معيناً من الدفاع عن المنطقة قد ينجح ضد فريق ولا ينجح ضد فريق آخر، لذا كان يستوجب علي كل فريق إيجاد أكثر من نوع من الدفاع عن المنطقة حتى يستطيع أن يقابل الفرق المختلفة اللعب.
وفيما يلي ملخص للتكوينات الدفاعية المختلفة عن المنطقة مع كلمة مبسطة عن نقط القوة ونقط الضعف في كل تكوين منها:عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

نقط القوة في هذا التشكيل:
(1). توقف - لدرجة كبيرة – التصويب من خارج المنطقة.
(2). فرص الهجوم الخاطف منها فرص قوية.
(3). تضايق لاعب الارتكاز المضاد.

نقط ضعف في هذا التشكيل:
(1). ركنا الملعب مفتوحان للتصويب.
(2). الجناحان بين الصف الثاني مفتوحان.
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

نقط القوة في هذا التشكيل:
(1). قوية جدا ضد الهجوم الذي يعتمد علي رجل ارتكازي قوي.
(2). التصويب من الجناحين يكاد يكون مستحيلاً.

نقاط الضعف في هذا التشكيل:
(1). الركنان مفتوحان بشكل كبير.
(2). التصويب من خارج قوس الرمية الحرة سهل.


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

نقط القوة في هذا التشكيل:
(1). يمكن تشكيل مثلث ارتدادي قوي في أغلب الأوقات.
(2). يضايق رجل الارتكاز المضاد.
(3). يدافع ضد التصويب القريب.

نقط الضعف في هذا التشكيل:
(1). الجناحان في مستوى خط الرمية الحرة مفتوحان.
(2). الركنان مفتوحان نسبياً.
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

نقط القوة في هذا التشكيل:
(1). يمكن الحصول علي الكرات المرتدة من اللوح بنسبة عالية.
(2). يضايق رجل الارتكاز المضاد
(3). يمنع التصويب من قرب دائرة الرمية الحرة.

نقط الضعف في هذا التشكيل:
(1). الركنان مفتوحان.
(2). الجناحان بالقرب من خط الرمية الحرة مفتوحان نسبياً.


الموضوع الأصلي: الدفاع في كرة السلة || الكاتب: ahmedsamir || المصدر: منتديات المدرب الرياضي





hg]thu td ;vm hgsgm



 

رد مع اقتباس
قديم 03-03-2011, 12:32 PM   #2
دووديي10
عضو جديد


الصورة الرمزية دووديي10
دووديي10 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1428
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 04-09-2011 (02:13 PM)
 مشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



لكم كل الشكر والتقدير والاحترام
ارجو ان يكون هناك فيديو لشرح حركات الدفاع في المنطقة
مع الشكر الجزيل


 
 توقيع : دووديي10

لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم ))


رد مع اقتباس
قديم 04-13-2011, 10:51 PM   #3
swimer
عضو جديد


الصورة الرمزية swimer
swimer غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1923
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 04-13-2011 (10:54 PM)
 مشاركات : 1 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكووووووووووووووووووووور


 
 توقيع : swimer

لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم ))


رد مع اقتباس
قديم 04-23-2011, 10:45 PM   #4
?????
عضو جديد


الصورة الرمزية ?????
????? غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2064
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 05-27-2011 (01:29 AM)
 مشاركات : 1 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكوررررررررررررر


 
 توقيع : ?????

لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم ))


رد مع اقتباس
قديم 05-03-2011, 12:45 PM   #5
الطاهر العلمة
عضو جديد


الصورة الرمزية الطاهر العلمة
الطاهر العلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2218
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 05-03-2011 (12:51 PM)
 مشاركات : 1 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي الدفاع عن المنطقة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا نشكرك على الموضوع
على ما أضن هذا الدفاع المنطقة يطبق الا في الفئات الشابة
أصبح دفاع رجل لرجل في المنطقة الأنفع


 
 توقيع : الطاهر العلمة

لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم ))


رد مع اقتباس
قديم 10-13-2011, 02:16 AM   #6
ميوش
عضو جديد


الصورة الرمزية ميوش
ميوش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3494
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 10-13-2011 (02:32 AM)
 مشاركات : 1 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



thank U


 
 توقيع : ميوش

لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم ))


رد مع اقتباس
قديم 01-29-2012, 12:33 PM   #7
الأمير حمد
عضو جديد


الصورة الرمزية الأمير حمد
الأمير حمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4516
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 01-30-2012 (12:36 PM)
 مشاركات : 2 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرا على جهودكم


 
 توقيع : الأمير حمد

لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم ))


رد مع اقتباس
قديم 03-07-2012, 12:37 AM   #8
skop
عضو جديد


الصورة الرمزية skop
skop غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 811
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 10-12-2012 (02:33 AM)
 مشاركات : 4 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الف شكر مفيد جداً وننتظر الزيد


 

رد مع اقتباس
قديم 03-13-2012, 01:18 AM   #9
wadee
عضو جديد


الصورة الرمزية wadee
wadee غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4893
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 03-13-2012 (01:23 AM)
 مشاركات : 1 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكوووووووووووووووووووووووور


 
 توقيع : wadee

لطرح أي إقتراح أو فكرة تخدم التدريب في المنتدى يرجى مراسلة المدرب سالم الضبعان (( مدرب كرة قدم )) أو عبدالله الجهني (( مدرب سباحة )) أو أبراهيم عبدالحكيم (( مدرب كرة قدم ))


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع البحث في الموضوع
البحث في الموضوع:

البحث المتقدم
اسلوب عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:29 PM.



View My Stats

منتديات اسواق المملكة .. منتدى اسواق المملكة .. اسواق المملكة

أرض للبيع .. فيلا للبيع .. عمارة للبيع

ارض زراعية للبيع .. بيت للبيع .. قصر للبيع


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
 
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You

SEO by vBSEO 3.5.0 RC2 ©2010, Crawlability, Inc.